صفحه اصلی
معرفی مدیر امور دانشجویی
اداره امور تغذیه
دستورالعمل رزرو و شارژ غذا
تنوع غذایی
برنامه غذایی
توصیه های تغذیه و بهداشتی
خواص انواع سبزی خوردن
گزیده ای از توصیه های بهداشتی امام رضا علیه السلام
گزیده ای از توصیه های بهداشتی امام علی علیه السلام
آیین نامه اداره تغذیه
اداره امور خوابگاه ها
معرفی خوابگاه
شرایط تخصیص خوابگاه
آیین نامه خوابگاه
آیین نامه خوابگاه
فرمهای خوابگاه
اداره رفاه و تسهیلات دانشجویی
اداره دانشجویان بین الملل
شورای صنفی و رفاهی دانشجویان
آیین نامه و مقررات شوراهای صنفی دانشجویان
کار دانشجویی
آیین نامه و مقررات کاردانشجویی
قرارداد کار دانشجویی
فرآیند درخواست کار دانشجویی
اداره نقلیه
[ En ]
[ Ar ]
[ Home ]
اداره امور تغذیه
توصیه های تغذیه و بهداشتی
گزیده ای از توصیه های بهداشتی امام علی علیه السلام
توسط :
مدیر پرتال
در تاریخ : 1403/09/21
گزیده ای از توصیه های بهداشتی امام علی علیه السلام
گزیده ای از توصیه های بهداشتی امام علی علیه السلام
به خوردن ماهی مداومت مکنید؛ زیرا بدن را آب و لاغر می کند.
خوردن گردو در گرمای شدید، حرارت داخلی را تهییج، و در بدن ایجاد دمل می نماید، و خوردن آن در زمستان کلیه ها را گرم و برودت را دفع می کند.
هر گاه مسلمان ضعیف شود، گوشت و شیر بخورد.
با خوردن بنفشه حرارت تب را بشکنید.
نخوردن شام موجب ضعف و خرابی بدن می شود.
شیر گاو دواست، و نیز فرمود: پیه های گاو دردآور و روغن و شیرش شفابخش است.
کسی که در اول صبح 21 دانه کشمش بخورد مریض نمی شود.
سیب بخورید که معده را دباغی می کند.
خوردن گلابی قلب ناتوان را قوی و معده را پاکیزه می کند.
سعتر برای معده کرک می شود مانند کرک های حوله.
در گرمابه بر پشت نخوابید که آن پیه کلیه ها را آب می کند، و پاهای خود را با سفال نسایید که رگ جذام را تحریک می نماید.
قبل از خوردن غذا نمک بخورید، اگر مردم خواص نمک را می دانستند آن را بر تریاق مجرب مقدم می داشتند.
طول دادن نشستن به هنگام تخلی بواسیر می آورد.
غده ها را از گوشت بیرون بیاورید که خوردن آنها رگ جذام را تحریک می کند.
در برابر خورشید قرار نگیرید که رنگ بدن را متغیر، لباس را پوسیده و بیماری پنهان را آشکار می سازد.
خوردن غذاهای رنگارنگ و متنوع شکم را بزرگ و الیه ها را سست می کند.
اداره تغذیه دانشگاه صنعتی قم